V ravnovesju – vsak dan: Pilates 6/7
01/03/2011 12:43
(12:00) Program tokratne vadbe pilatesa je namenjen večjim mišičnim skupinam. V 12 minutah vas bodo skozi vaje popeljale Barbara Subotič, Nika Nolda, Katja Štucin in Urša Umek iz Pilates holističnega centra v Ljubljani. Ker gre za zahtevnejše vaje je dobro, da ste pred začetkom vadbe že nekoliko ogreti. Vaje izvajajte v udobnih oblačilih ter po svojih zmogljivostih.
Kategorije: V ravnovesju