<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>1000 in 1 modrost o prehrani &#8211; Studio 12</title>
	<atom:link href="http://studio12.si/category/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://studio12.si</link>
	<description>Bodi buden</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Oct 2011 10:52:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>sl-SI</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.1</generator>
	<item>
		<title>1001 modrost o prehrani: Makrobiotika za slovenski prostor</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1001-modrost-o-prehrani-makrobiotika-za-slovenski-prostor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iva Grobin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 10:52:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=1209</guid>

					<description><![CDATA[(25:00) Makrobiotika je stara veda o uravnoteženosti življenja, za ohranjanje zdravja, vitalnosti in harmonije. S pomočjo poznavanja principov delovanja dveh polov, jin in jang, nam ponuja praktične napotke, kako do usklajenosti uma, duha in telesa. V studio smo povabili Ico Krebar iz makrobiotičnega društva LEON, ki se že vrsto let prehranjuje makrobiotično ter tudi živi [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in eNa modrost o prehrani: Maščobe &#8211; kaj sploh so?</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-mascobe-kaj-sploh-so/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iva Grobin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 10:10:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=943</guid>

					<description><![CDATA[(20:00) Maščobe predstavljajo dvakrat večji vir energije kot beljakovine ali ogljikovi hidrati, pomagajo pri presnovi, shranjevanju energije v telesu, &#8230; Lahko pa nam tudi škodijo. Predvsem, če ne izbiramo prave vrste maščob ali če jih ne uporabljamo pravilno. Kaj sploh so maščobe, zakaj so pomembne esencialne maščobne kisline, kako nastane margarina, kaj so transmaščobe, &#8230;? [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in eNa modrost o prehrani: Zdravi napitki</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-zdravi-napitki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iva Grobin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Sep 2010 12:06:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=939</guid>

					<description><![CDATA[(25:00) Ste že slišali za kombučo? Za koristne učinke sirotke? Vas zanimajo razlike med črnim, zelenim, rdečim, belim in rumenim čajem? V pogovoru nam Dario Cortese predstavi razlike med vrstami (pravega) čaja, kaj je kombuča, zakaj je koristna in kako jo pripravimo, koristi uživanja sirotke in še marsikaj. Vabljeni k ogledu!]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in eNa modrost o prehrani: Zdravo hujšanje</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-zdravo-hujsanje/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Matej Delakorda]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 19:59:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=904</guid>

					<description><![CDATA[(25:00) Kje ležijo vzroki za neuspešnost številnih shujševalnih diet in kako si trajno zagotoviti optimalno telesno težo? Dr. Polona Prohinar z Inštituta za prehransko izobraževanje Persea poudarja, da je ključno dovolj dobro poznavanje svojega telesa. Vsaka dieta ali prehranski režim ni primeren za vsakogar in pridobljeno optimalno telesno težo bomo obdržali le, če svojo vsakodnevno [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in eNa modrost o prehrani: Vegetarijanstvo</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-vegetarijanstvo/</link>
					<comments>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-vegetarijanstvo/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iva Grobin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 12:08:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=882</guid>

					<description><![CDATA[(25:00) V tokratni oddaji smo se posvetili vegetarijanstvu, natančneje lakto-ovo vegetarijanski obliki prehranjevanja, ki bi ga preprosteje lahko označili kot brezmesno prehrano. Je tak prehranski režim zdrav in primeren za vsakogar? Naša gostja, dr. Polona Prohinar, mikrobiologinja z Inštituta za prehransko izobraževanje Persea, odgovarja pritrdilno. Z njo smo odpirali tudi vprašanja, ali se mora (bodoči) [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-vegetarijanstvo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in eNa modrost o prehrani: Čistilni post</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-cistilni-post/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iva Grobin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 13:40:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=813</guid>

					<description><![CDATA[(25:00) Post ne pomeni tega, da preprosto nehamo jesti hrano in pijemo le še sokove ali vodo. Ta izjemno blagodejni čistilni postopek, ki naravnost prerodi naše telo in duha, je sicer preprost in ima že dolgo zgodovino, vseeno pa se je potrebno pred izvajanjem posta dobro informirati o samem postopku. O postu smo se pogovarjali [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in eNa modrost o prehrani: Ravnanje z živili</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-ravnanje-z-zivili/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iva Grobin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Jan 2010 11:48:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=735</guid>

					<description><![CDATA[(25:00) Če želimo ohraniti hranilno vrednost živil, medtem ko jih shranjujemo, kuhamo, pečemo ali drugače pripravljamo, je dobro poznati nekaj dejstev o tem, kako ravnati z njimi. Da na primer lanenega semena ne smemo izpostavljati visokim temperaturam, da je dobro, če olje shranjujemo v manjših količinah, da je treba jedi soliti šele, tik preden so [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in eNa modrost o prehrani: Zdrave sladice</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-zdrave-sladice/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iva Grobin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 13:39:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=705</guid>

					<description><![CDATA[(25:00) Večina med nami se prav rada kdaj posladka. Če pa želimo poskrbeti tudi za svoje zdravje, je dobro, da znamo pripraviti zdrave sladice. V pogovoru z Marjo Božič, avtorico knjig o zdravi prehrani, smo govorili o tem, kako manj zdrave sestavine v klasičnih receptih nadomestiti z bolj zdravimi, zakaj so nekatere sestavine receptov škodljive [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in eNa modrost o prehrani: Holistični pristop</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-holisticni-pristop/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iva Grobin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 14:02:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=640</guid>

					<description><![CDATA[(25:00) Zdravega prehranjevanja smo se tokrat lotili celostno, holistično. Govorili smo o tem, kako sodobni način prehranjevanja vpliva na zdravje človeka (moderne bolezni, alergije na hrano itd.) ter kako se v poplavi industrijske, močno predelane in energetsko osiromašene hrane povrniti k bolj preprosti prehrani, obuditi prehranjevalni instinkt, ki ga poznajo živali, ljudje pa smo ga [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in ena modrost o prehrani: Poletje</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-poletje/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iva Grobin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 07:48:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=524</guid>

					<description><![CDATA[(15:00) Po modrosti tradicionalne kitajske medicine nam poleti prija hrana z obilo vode, ki pomaga našemu telesu pri spopadanju z vročino. V tem letnem času se je dobro izogibati slani in težki hrani, ki obremenjuje prebavni sistem. V spodbudo prebavi lahko uživamo tudi ostre začimbe, ki spodbujajo element ognja v telesu. Je nasvet, naj poleti [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in ena modrost o prehrani: Pomlad</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-pomlad/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Matej Delakorda]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2009 11:25:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=394</guid>

					<description><![CDATA[(15:00) V tokratni oddaji vam predstavljamo hrano, ki je primerna za naše telo spomladi. Dotaknemo se tudi pogoste težave tega letnega časa &#8211; spomladanske utrujenosti. Naša gostja Elvira Devetak Zavodnik, poznavalka biodinamične kuhinje, vam svetuje 14-dnevno prečiščevalno dieto, poda recept za odlično spomladansko kosilo ter podeli še marsikatero modrost.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1000 in ena modrost o prehrani: Zima</title>
		<link>http://studio12.si/zdravo-zivljenje/1000-in-1-modrost-o-prehrani/1000-in-ena-modrost-o-prehrani-zima/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Matej Delakorda]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 16:15:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[1000 in 1 modrost o prehrani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://beta.studio12.si/?p=376</guid>

					<description><![CDATA[(15:00) Zima je obdobje, ko je naš imunski sistem na preizkušnji. Hkrati pa je to najprimernejši čas za njegovo krepitev in krepitev vseh telesnih sistemov. O tem, kakšna hrana nam pri tem pomaga, smo govorili z Elviro Devetak Zavodnik, poznavalko biodinamične kuhinje.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
