(6:00) Če kupujete jajca v trgovini, je na vsakem od njih posebna koda iz črk in številk. Prva številka označuje tip reje kokoši nesnic, iz katere jajce izhaja. S številkami od 0 do 3 so tako označene reje od ekološke pa do baterijske. Poleg tega so na jajcu navedeni še poreklo, državna koda in registrska številka proizvajalca. […]

(6:00) Nasvet, namig, vpogled, misel, ošvrk, pomežik, … na kratko – za bolj zdravo življenje. Vzemite si par minut in prisluhnite. Morda je namenjeno prav vam. Tokratna tema je mleko: Ali je koristno? Lahko povzroča težave kot je zasluzenje? Mu umetno dodani kalcij zvišuje prehransko vrednost? Je bolje kupiti tistega z malo mlečne maščobe? Povprašali […]

(6:00) Iz jajčnih lupin si lahko pripravimo kalcijev prah, ki je preprosta, poceni, zdrava in učinkovita alternativa jemanju kalcijevih pripravkov in dodatkov. Zdrobljene jajčne lupine lahko koristno uporabimo tudi na vrtu ter pri čiščenju. Ali pa pustimo prosto pot domišljiji in z njimi ustvarjamo. Skratka, so predragocene, da bi jih preprosto zavrgli.

(6:00) Se v barvah za lase skrivajo strupi? Kako delujejo na naše telo? Nas zakonodaja ščiti pred zares nevarnimi sestavinami? Kaj pa naravne barve za lase – kane? Lahko zaupamo svojemu frizerju, da bo znal poiskati neškodljiv proizvod? Govorili smo z Mirjam Mihelčič Korez iz Živa centra za nego telesa, odnosov in okolja.

(6:00) Tisti košček nečesa sladkega, ki tako prija našemu okusu, nas pogosto tudi poživi, nam da energijo. Je torej sladkor zdrav? Kako vpliva na naše telo? Kakšne so razlike med sladkorji in njegovimi nadomestki (naravnimi in umetnimi)? Na vprašanja sta nam odgovarjala: soleopat Karl Lutschitsch in Sanja Lončar iz projekta Skupaj za zdravje človeka in […]

(6:00) Mnoge stvari v življenju so lahko zdravilo ali strup, odvisno od načina uporabe. Tako je tudi s soncem in sončenjem. Na kratko o pozitivnih učinkih sončenja, o nevarnostih in o čim bolj naravni zaščiti pred premočnimi sončnimi žarki. O vsem tem smo govorili s Sanjo Lončar iz projekta Skupaj za zdravje človeka in narave.

(6:00) Je kozarček na dan koristen za zdravje ali pa je bolj zdrava abstinenca? Kako alkohol vpliva na naše telo? S pitjem alkohola pretirava približno 55 milijonov Evropejcev. Tudi Slovenci smo v samem vrhu po porabi alkohola. Govorili smo z Mladenom Krsnikom, uni. dipl. kemikom in s Sanjo Lončar iz projekta Skupaj za zdravje človeka […]

(6:00) Naše telo potrebuje le malo hrane, če je ta kvalitetna in bogata s hranilnimi snovmi, če si zanjo vzamemo čas in če imamo zdrava prebavila, ki dobro vsrkajo hranila. Na tehtnico smo postavili konvencionalno pridelano in industrijsko predelano hrano, ki je navadno cenejša ter praviloma dražjo ekološko ali biodinamično pridelano in predelano hrano. Enačba […]

(6:00) Šentjanževko bi lahko poimenovali čudežno zelišče – učinkuje protivnetno, celi rane, pospešuje prekrvavitev, blaži bolečine in pomirja. Pomaga tudi pri neutemeljenem strahu in motnjah spanja, z uspehom jo uporabljajo pri otrocih in mladostnikih, če imajo težave s spanjem ali z zbranostjo. Za kaj vse je še uporabna, kakšni so stranski učinki in kako si […]

(6:00) Čokolada je lahko oboje – zelo nezdravo živilo ali pa super hrana, odvisno od tega, kakšno čokolado izberemo. Kakovostna temna čokolada, s vsaj 65% kakava nas preskrbi z rudninami kot sta magnezij in železo ter z antioksidanti. Pomembno pa je, kako je bil kakav predelan, saj se med predelavo lahko izgubi veliko koristnih snovi. […]

(6:00) Ali danes čas teče hitreje kot včasih? Je življenje bolj stresno? Kdo nam pravzaprav diktira čas? Ne glede na ure, ki nam tik takajo, je čas zelo relativna zadeva. Od nas samih je odvisno, ali nam polzi med prsti, ali se vleče, ali pa je v tako idealni količini, da sploh ne opazimo, da […]

(6:00) Čistoča – da, a ne za vsako ceno. Marsikdo se loti čiščenja svojega doma v dobri veri, da si bo zagotovil bolj zdravo okolje za bivanje, pri tem pa uporabi agresivna čistilna sredstva, polna kemikalij in si tako ustvari ‘čisto’ strupeno okolje. Čistila pogosto vsebujejo snovi, ki lahko resno ogrozijo naše zdravje – zato […]