1001 modrost o prehrani: Makrobiotika za slovenski prostor

(25:00) Makrobiotika je stara veda o uravnoteženosti življenja, za ohranjanje zdravja, vitalnosti in harmonije. S pomočjo poznavanja principov delovanja dveh polov, jin in jang, nam ponuja praktične napotke, kako do usklajenosti uma, duha in telesa. V studio smo povabili Ico Krebar iz makrobiotičnega društva LEON, ki se že vrsto let prehranjuje makrobiotično ter tudi živi v skladu s principi tega znanja. Pogovarjali smo se o tem, kako vnesti makrobiotiko v slovenski prostor, kje začeti, katera živila jangizirajo telo … Na koncu oddaje vas čaka še recept za okusno, praktično in zdravo sladico: prosene kroglice. Vabljeni k ogledu!