NA KRaTKO: Gyrotonic

(6:00) Na kratko o tem, kako se vadba Gyrotonic Expansion System razlikuje od podobnih vadbenih tehnik, kot so pilates, joga, tai chi … Gyrotonic poživlja telo in v njem prebuja kontraste moči, stabilnosti, sproščenosti in svobodnega gibanja. Zelo primeren je tudi kot rehabilitacija po poškodbi. Gostja v studiu: Špela Perc iz Gyrotonic studia Ljubljana.