V ravnovesju – vsak dan: Pilates 7/7
08/03/2011 11:46
(12:00) Pred vami je še zadnja iz serije oddaj praktične vadbe pilatesa. Tokrat se lahko skupaj z vaditeljicami pilatesa (Barbara Subotič, Nika Nolda, Katja Štucin in Urša Umek) iz Pilates holističnega centra v Ljubljani posvetite izboljšanju ravnotežja. Ker gre za zahtevnejše vaje je dobro, da ste pred začetkom vadbe že nekoliko ogreti. Vaje izvajajte v udobnih oblačilih ter po svojih zmogljivostih.
Kategorije: V ravnovesju