(25:00) Vrednote so temelj vsake družbe. Vse pogosteje pa opažamo, da določene vrednote kot so npr. ljubezen, skrb za sočloveka in služenje višjemu namenu tonejo v pozabo. Namesto njih v ospredje stopajo želja po moči, finančnem blagostanju in osebnemu uspehu. Kaj se dogaja z našimi vrednotami? Nas delajo zadovoljne, srečne in izpolnjene?

(25:10) V drugi oddaji smo z gostjo Tatjano Dragovič govorili o družbeni odgovornosti uporabe NLP-ja. Kdaj lahko pride do zlorabe in manipulacije s pridobljenimi znanji. Ter o tem, kdaj nam to znanje lahko koristi za dosego zastavljenih ciljev.

(27:54) Z gostjo Tatjano Dragovič smo se pogovarjali o NLP. Nevrolingvistično programiranje je sklop tehnik komuniciranja, ki nam pomaga ozavestiti določene procese, ki se dogajajo v naši duševnosti. NLP nam pomaga, da prepoznamo in nadomestimo določene vedenjske vzorce, ki nam preprečujejo pristno komunikacijo z drugimi. Dosežemo lahko večjo učinkovitost in odličnost pri zastavljenih ciljih.

(1:29:26) Louise L. Hay je avtorica velikega števila knjig, ki so mnogim ljudem spremenile pogled na življenje. Rdeča nit njenega pisanja je misel: “Če ste pripravljeni spremeniti svoje razmišljanje, lahko spremenite svoje življenje.” Svoje misli si izbiramo sami in z njimi lahko spremenimo naš odnos do preteklosti. Če se hočemo osvoboditi preteklosti, moramo biti voljni […]

(15:30) Izgleda, kot da bi živeli v svetu, kjer odgovornosti ni! Ali pa ljudje ne čutimo, da bi jo prevzemali. Aleksander Zadel, doktor psiholoških znanosti in specialist klinične psihologije, spregovori o odgovornosti kot posledici našega lastnega vedenja. Prispevek je bil posnet na dogodku TEDxLjubljana, ki se je odvijal 24.10.2010 v Ljubljani.

(18:39) Se kdaj počutite utrujeni brez razloga? Morda opažate, da se v določenih situacijah obnašate drugače? O mehanizmih, ki stojijo za tem, smo govorili z Barbaro Škarja iz Akademije za psihosintezo. Naša osebnost skriva v sebi mnoge podosebnosti, od katerih ima vsaka svoje želje, občutke, prepričanja, vrednote, načine izražanja, celo obrazno mimiko. Spoznanje s svojimi […]

(30:00) Vsi ljudje se rodimo z občutkom ljubezni do sebe, tekom življenja pa občutek za tak odnos največkrat izgubimo. Pogosto ljudje, ob katerih živimo ne podpirajo te naše naravne danosti, da živimo v ljubezni, ker so največkrat tudi sami izgubili stik s seboj. Če pa nismo v stiku s seboj, tudi ne moremo začutiti kaj […]

(10:00) Samospoštovanje je temelj našega odnosa do narave, do drugih ljudi in predvsem do samega sebe. Štirje stebri samospoštovanja predstavljajo 4 osnovne gradnike, ki sestavljajo samospoštovanje. V studiu gostimo Nino Leskovar iz Šole čustvene inteligence, pogovarjamo pa se o meditaciji, kot prvem izmed štirih stebrov samospoštovanja.

(29:08) Trema ni nujno negativen pojav, saj fokusira našo zavest in nam tako pomaga bolje delovati. Pogosto pa nas tudi popolnoma ohromi. O tem, od kod izvira, kakšni so njeni simptomi in kako si pomagati pri njenem doživljanju, smo se pogovarjali z Damjano Zupan, terapevtko glasbene medicine.

(10:00) Drugi steber samospoštovanja temelji na občutku lastne vrednosti. Pogosto lastno vrednost ocenjujemo glede na to, kako smo sprejeti v zunanjem okolju. Kako nas vidijo in ocenjujejo drugi, kakšne “signale” oz. potrditve sprejemamo iz okolja, v katerem živimo. Pri tem pa pozabljamo, da smo vredni vsega spoštovanja in ljubezni že zgolj zato, ker smo.

(12:05) Vsakdo se srečuje s trenutki, ko ga okoliščine postavijo v določeno držo ali vlogo. V življenju torej odigramo kar precej vlog, ki vplivajo na odnos do nas samih, pa tudi do okolja, v katerem delujemo. Kako vloge vplivajo na človeka? Ali so vloge smiselne? Se jim je bolje izogniti? Katera od vlog je najbolj […]

(21.06) Samospoštovanje je osnova odnosa do okolja, do soljudi in do samega sebe. Tesno je povezano s samopodobo in doživljanjem svojih lastnosti, vrlin in potencialov, svojih dobri in manj dobrih plat. Z Nina Leskovar smo govorili o samospoštovanju, o pomenu samozavesti, o pomenu pravilne vzgoje in izgradnji pravilnega odnosa do samega sebe.