(1:29:26) Louise L. Hay je avtorica velikega števila knjig, ki so mnogim ljudem spremenile pogled na življenje. Rdeča nit njenega pisanja je misel: “Če ste pripravljeni spremeniti svoje razmišljanje, lahko spremenite svoje življenje.” Svoje misli si izbiramo sami in z njimi lahko spremenimo naš odnos do preteklosti. Če se hočemo osvoboditi preteklosti, moramo biti voljni […]

(25:30)Z gostom Boštjanom Trtnikom, iz Šole čustvene inteligence, smo se posvetili metodi ‘postavitev družine’. Spregovorili smo o tem, kako so naši medsebojni odnosi zaznamovani z vzorci preteklosti. Določeni odnosi in čustvene vezi včasih segajo daleč nazaj, vse do naših prednikov. Z metodo ‘postavitev družine’, se na svojstven način odpremo in začutimo, kaj se dogaja in […]

(30:00) Vsi ljudje se rodimo z občutkom ljubezni do sebe, tekom življenja pa občutek za tak odnos največkrat izgubimo. Pogosto ljudje, ob katerih živimo ne podpirajo te naše naravne danosti, da živimo v ljubezni, ker so največkrat tudi sami izgubili stik s seboj. Če pa nismo v stiku s seboj, tudi ne moremo začutiti kaj […]

(14:10) Kdaj se odzivamo z užaljenostjo in zamero? Kako na tak odziv vpliva naša samopodoba? Kaj je tisto, kar nas v resnici užali? Kako si lahko pomagamo? Na vprašanja odgovarja psihoterapevt dr. Zoran Milivojević.

(16:37) Kdaj smo ljubosumni in kdaj zavistni? V čem je razlika? Na kakšne načine izražamo zavist in na kakšne ljubosumje? Pojasnjuje psihoterapevt dr. Zoran Milivojević.

(9:41) Nina Leskovar, voditeljica delavnice “Moja samopodoba”, o pomenu pravilnega odnosa do predstave o sebi.

(15:30) Izgleda, kot da bi živeli v svetu, kjer odgovornosti ni! Ali pa ljudje ne čutimo, da bi jo prevzemali. Aleksander Zadel, doktor psiholoških znanosti in specialist klinične psihologije, spregovori o odgovornosti kot posledici našega lastnega vedenja. Prispevek je bil posnet na dogodku TEDxLjubljana, ki se je odvijal 24.10.2010 v Ljubljani.

(17:25) Pogovor o izgorelosti kot vedno večjemu problemu sodobnega časa. Rožana Grdina, Akademija za psihosintezo

(19:05) Kdo se sramuje in zakaj? Kako nas sram omejuje v življenju? Kje so korenine sramu? Razlika med sramom in krivdo.

(11:06) Delo na sebi prinaša številne spremembe. S pravilnim nagovorom podzavesti, ki vključuje delo s podobami in simboli, lahko sprostimo negativne predstave, vzorce in občutke, ki so obtičali v naši podzavesti in od tam upravljajo z našimi življenji. Pogovarjali smo se s priznano psihoterapevtko Phyllis Krystal, ki nam je odkrila delček tega, kar uporablja pri […]

(27:54) Z gostjo Tatjano Dragovič smo se pogovarjali o NLP. Nevrolingvistično programiranje je sklop tehnik komuniciranja, ki nam pomaga ozavestiti določene procese, ki se dogajajo v naši duševnosti. NLP nam pomaga, da prepoznamo in nadomestimo določene vedenjske vzorce, ki nam preprečujejo pristno komunikacijo z drugimi. Dosežemo lahko večjo učinkovitost in odličnost pri zastavljenih ciljih.

(8:05) Samopodoba kot ključni element vzpostavljanja stikov s seboj in z okoljem.